Nakon ljetne stanke, jutros su krenuli treninzi u novoj sezoni programa Korektivne gimnastike za osobe 3. životne dobi.
Program korektivne gimnastike obuhvaća skup fizičkih vježbi doziranih prema intenzitetu, vrsti i trajanju, koje se primjenjuju preventivno, kada deformitet još nije nastupio ili terapijski, kada je već nastao, a s ciljem sprečavanja daljnjeg progresa oštećenja lokomotornog sustava. Upravo zbog navedenog, korektivna gimnastika idealna je za osobe treće životne dobi.
Program se provodi dva puta tjedno, utorkom i četvrtkom, za sad u jednom terminu u 8 sati u prostorima na katu SRC Centrala. Pod pokroviteljstvom Grada Jastrebarskog i Sportske zajednice grada Jastrebarskog, program je u potpunosti besplatan za sve korisnike.
Voditeljica je Mia Medvedovski, kontakt broj: 098 911 4486. (Grad Jastrebarsko)
