Vijesti

Labin: I ove godine besplatna rekreacija za građane starije dobi

Rekreacija za građane treće životne dobi održava se već 15 godinu. Labinski rekreativci i rekreativke vježbaju kontinuirano od listopada do lipnja dvaput tjedno uz vodstvo profesorice tjelesnog odgoja Julije Štemberga.

Rekreacija je započela jučer, a održava se u dvorani Sportskog centra Franko Mileta utorkom i četvrtkom od 9:30 do 10:30.

Na satu se vježbaju opće vježbe zagrijavanja, individualne vježbe i u parovima, vježbe disanja i opuštanja. Vježbanje u trećoj životnoj dobi od krucijalne je važnosti. Danas je dokazano kako redovita tjelesna aktivnost može doprinijeti mnogim pozitivnim promjenama i boljoj funkcionalnoj sposobnosti u starijih ljudi u svrhu očuvanja njihove fizičke pokretljivosti. Cilj projekta je poboljšanje kvalitete života, očuvanje zdravlja, prevencija kroničnih bolesti i socijalno uključivanje osoba treće životne dobi. Rekreaciju financira Grad Labin.

Svi zainteresirani mogu se u bilo koje vrijeme pridružiti rekreaciji! (Grad Labin)

Moglo bi vas zanimati

Mali Lošinj: Potpisan ugovor, kreće gradnja školske sportske dvorane

Varaždin domaćin Europskog kickboxing kupa – dolazi 3.300 natjecatelja iz 31 države

Šibenik ulaže u zelenu budućnost: Priprema se infrastruktura za električne autobuse…

Solin: Potpisan dodatak Kolektivnom ugovoru, rastu plaće zaposlenicima vrtića